Čaute!
Všimla som si, že veľa z vás (a to aj blogeriek) nevie alebo nie je si istá, ako sa vlastne starať o pleť.
Keďže mám tak troška kozmetického vzdelania, rada by som priblížila ako riešiť problémy s pleťou a takisto vám ukážem moju starostlivosť o pleť.
Aké sú typy pleti?
Suchá - suchá, šupinatá, začervenená, nemá akné, náchylná na tvorbu vrások
Normálna - výnimočný typ pleti - je jemná, má troška viac mazových žliaz na čele, nose a brade - nezabudnite, ak máte normálnu pleť, treba sa o ňu starať, aby taká aj ostala
Zmiešaná - mastnejšia T-zóna (čelo, nos, brada), pórovitejšia
Mastná - hrubá, drsná, veľa mazu, póry po celej tvári, leskne sa - to, že máte dve vyrážky, neznamená, že máte mastnú pleť :D
Vlastnosti pleti?
Citlivá - začervenanie, podráždenie pri zmene
Aknózna
Dehydrovaná - šupinky
Ako sa starať o pleť?
Každá žena má jedinečnú pleť a tak sa o ňu treba starať. V podstate momentálne nebudem popisovať postupy pri každej pleti, iba vo všeobecnosti, ale pravdaže, treba používať prípravky určené špeciálne pre vašu pleť. Takže, len v skratke :)
Ešte jedno upozornenie, ak máte zmiešanú pleť (cca 80% žien v našich zemepisných šírkach) NEPOUŽÍVAJTE výrobky na mastnú pleť (keď už, tak len občas a lokálne). Môže to pleť nehorázne rozhádzať a ešte viac premastiť (to viete, pleť sa po očistení vysuší a myslí si, že veď potrebujem premastiť :)
Celá starostlivosť o pleť pozostáva z piatich krokov:
1. krok - čistenie
Pleť treba ráno aj večer očistiť. V noci sa pleť regeneruje a vylučuje na povrch nečistoty, ktoré treba ráno očistiť a večer je to asi jasné - od make-upu a nečistoty zo životného prostredia.
Použité výrobky: Čistiaci gél/krém, odličovač očí
2. krok - živiny
Maska na tvár - zvoľte si ju podľa typu pleti alebo aktuálneho problému - hydratačná, čistiaca, rozjasňujúca - je ich nespočetné množstvo. Odporúča sa masku používať 2-krát týždenne.
3. krok - hydratácia a dočistenie
Tonikum - je dôležité, pretože nielen dočistí pleť (napr. od farbív z make-upu), ale aj hydratuje, osviežuje a plus uzatvára vyčistené póry.
4. krok - hydratačný krém
Krém - toto požnáte asi každá - viaže vodu a vďaka tomu hydratuje, zjemnňuje pleť, zanecháva pleť vláčnu a sviežu.
5. krok - make-up
Aj make-up patrí do starostlivosti o pleť, pretože okrem estetického hladiska, vytvára na pleti jemnú vrstvu, ktorá chráni pred nečistotami z okolia. Veľa žien si myslí, že túto funkciu vykonáva krém na tvár, ale nie je to pravda, pretože krém vsiakne do pleti a make-up ostáva na povrchu.
Doplnková starostlivosť
Každej žene niečo naviac, čo aktuálne jej pleť potrebuje.
Krátke zhrnutie:
Mikrodermálna sada - alebo peeling a ukľudnenie, aby sa pleť nepodráždila - super, ak máte póry alebo vrásky, prípadne jazvičky - odstránenie odumretých buniek, rýchlejšia regenerácia pokožky
Očný krém - od 25-ky nutnosť!!! Dovtedy sa oplatí investovať do hydratačného alebo používať špeciálny napr. na kruhy pod očami
Séra - rozjasňujúce alebo protivráskové - podľa potreby, od 25, ale ak máte mastnejšiu kožu, tak aj neskôr, je dobré aj na popraskané žilky
A čo používam ja?
Mary Kay - odličovač na oči, čistenie, tonikum a maska na normálnu pleť v jednom, krém na tvár (ružový je na normálnu pleť, zelený na zmiešanú až mastnú - podľa potreby, v zime som používala na normálnu, v lete budem na mastnú).
Na Mary Kay nedám dopustiť. Vyskúšala som už všeličo, ale práve MK mi pomohla s problémami s pleťou a kožnou chorobou.
Doplňujúca starostlivosť - Mary Kay - hydratačná maska na tvár, doplňujúci hydratačný krém, gél, očný krém proti starnutiu (mám síce len 22, skoro 23, ale už mám jemné vrásky a som z toho na prášky :D)
A moje rôznorodé masky a sérum na tvár (je to len výber z najlepšieho :).
Milujem masky na tvár, som na nich tak troška závislá, každý týždeň minimálne dvakrát :D
Avon - levanduľové nočné sérum, zlupovacia a čistiaca levanduľová maska, hydratačná maska, maska na mastnejšiu pleť
Weleda - osviežujúca maska na tvár
Oriflame - pure nature maska na tvár - je cekom nanič, mám ju len ako taký placebo efekt, dostala som ju a je mi to ľúto zahodiť (alias neodporúčam, preto som ju sem aj zahrnula :D)
Biobeauty - čistiaca bahenná maska a päťminútová pleťová maska
Akamuti (bionatural.sk) - ružová pleťová maska
Bielenda - Eco care - organická pleťová maska zelený íl
Mary Kay - hydratačná maska a extra vyživujúci krém (používam ho na suché miesta a na pery ako masku - je geniálny)
A pravdaže, ošetrenie pleti platí aj pre mužov.
Ten môj (áno, prinútila som ho :D) používa čistiace mydlo určené na pleť, tonikum a krém na tvár.
Aké výrobky sa nachádzajú vo vašej dennej starostlivosti?
